みなさんは新年を迎えた時や新しい環境に変わった時などに目標を立てたりしますでしょうか? よく言われるように、新年の抱負とかは、立てたその時は覚えていても、1ヶ月もすると「あれ?なんだっけ?」となってしまい、具体的な行動に繋がらないことも多い…
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